近年来，许多人选择在家进行健身，免打孔单杠因此受到了广泛欢迎，销量持续上升。不少用户还在社交媒体上分享使用体验。但这种宣称“零脱落”的免打孔单杠同样存在安全隐患。据河南电视台《小莉帮忙》报道，一名10岁女孩在使用该单杠时，设备突然脱落，导致面部严重受伤。住在河南平顶山的孙女士表示，她在网购时看到该产品广告称有2厘米宽的包胶设计且“不磨手”，并且标示“零滑落”。安装后经过拉拽确认固定牢靠，便让孩子使用。然而，当女孩尝试引体向上时，单杠突然掉落，导致她摔倒在地。经平顶山市第一人民医院诊断，女孩面部遭受开放性损伤，唇部贯穿，创面约5厘米，已进行了美容缝合。事后，孙女士向商家索赔，店家负责人表示，尽管宣传为“零脱落”，但单杠脱落可能与安装方式及使用时的剧烈晃动有关，而当时使用情况无法确认。如果真是产品问题，相关检查和治疗费用将由他们处理，否则他们会出于人道主义考虑承担部分费用。目前，孙女士已向当地市场监督管理局反馈了此问题，另外还有不少网友表示也有类似经历。

免打孔单杠在便利的同时也存在隐患。其结构是通过旋转伸缩丝杆并利用两端的橡胶防滑垫与墙面或门框摩擦固定。首先，在引体运动时若反向旋转，单杠可能会缩短，导致摩擦力消失，使用者的动作很难保持绝对稳定；其次，如果门框或墙面涂层损坏，固定结构也会受到影响；最后，在人体重量下压力时，单杠可能会变形并缩短，若超过橡胶垫的弹性限度，单杠就会脱落。一档电视节目曾进行模拟测试，结果显示在承受30公斤重物时单杠才能保持相对稳定，而当重量提升至60公斤时则直接滑落。商家的承重数据多为理论数值，而实际运动动作中的瞬时冲击力可能达到体重的两到三倍，从而进一步增加安全风险。

为了确保安全，建议选择户外正规的公共健身单杠，这类设备符合国家标准，安装稳固且有专人定期维护，风险远低于家庭使用的伸缩单杠。已购买此类单杠的用户应注意以下几点：每次使用前检查其平衡，若有晃动需立即停止使用；地面应铺设5厘米以上的缓冲垫，普通瑜伽垫的保护效果不足；儿童使用时需有成人陪伴，严禁独自使用；建议只进行轻度静态拉伸，避免进行倒立、大幅度摆动等危险动作。

同时，有以下情况应立即停用该单杠：安装在空心或轻薄材料墙体上；使用超过六个月未检查锁止结构或防滑垫；杆体出现弯曲或在使用中有异响。更安全的替代方案包括：打孔固定式单杠，专业安装且承重稳定；落地式单杠，符合体育器材标准，无需依赖墙体；以及社区公共健身器材，更加安全。

如果不慎发生跌落并受伤，出现头痛、头晕等症状，应避免擅自移动伤者，严禁摇晃头部和颈部，以免造成二次损伤。应快速拨打120，令伤者保持平躺，等待专业医护人员救援。即便头部受伤时没有明显痛感，也需及时到医院进行全面检查，因潜伏性颅内出血可能会在一段时间后显现，切勿心存侥幸。